Mieszkanki Brzegu Dolnego uczą się samoobrony

Kurier Gmin

01/11/2024 15:09

Sztuki walki, Mieszkanki Brzegu Dolnego uczą samoobrony - zdjęcie, fotografia

Centrum Sztuki Walki "Pantera" w Brzegu Dolnym rozpoczęło bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet. Inicjatywa, zorganizowana przy wsparciu Gminy Brzeg Dolny, cieszy się dużym zainteresowaniem mieszkanek, które pragną zwiększyć swoje poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie w codziennym życiu.

Program kursu oparty jest na systemie SAJN, technikach samoobrony stosowanych przez służby mundurowe, co gwarantuje wysoką skuteczność i przystosowanie do sytuacji zagrożenia.

Zajęcia pozwalają uczestniczkom opanować podstawy, które mogą być pomocne w sytuacji zagrożenia – od technik uwalniania się z uścisków po sposoby odpierania ataku. Instruktorzy "Pantery" kładą duży nacisk nie tylko na techniczne aspekty samoobrony, ale również na rozwój umiejętności szybkiego reagowania w sytuacji stresowej.

Reklama

Zorganizowanie kursu jest reakcją na rosnącą świadomość mieszkańców w zakresie własnego bezpieczeństwa. Samoobrona jest umiejętnością nieocenioną w wielu życiowych sytuacjach, szczególnie dla kobiet, które mogą być bardziej narażone na zagrożenia w przestrzeni publicznej. Centrum Sztuki Walki "Pantera" zaprasza do uczestnictwa wszystkie panie niezależnie od wieku i sprawności fizycznej.

Czytaj nas w Google

Dodaj do Google

Źródło i opracowanie własne